有了快乐的心情 就拥有了健康
2018-07-03 06:49:09| 分类：
感情天地
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《论语》三十而立，四十而不惑，
五十知天命，六十而耳顺，
七十而随心所欲不逾矩。
一、语 法
过一天，少一天；过一天，乐一天；过一天，赚一天。
二、幸福与快乐
幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降，
幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找，
幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。
三、金 钱
金钱不要看得太重，更不必斤斤计较，
一旦看开了，那是身外物，
生不带来，死不带去；
如果有人需要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣，
如果花钱能买到健康和快乐，何乐而不为！
如果花钱能让你悠闲自在，也值！
明白人能挣会花，善待自己。
四、健康是自己的，金钱是子女的，
地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。
五、不一样
父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的；
子女有病，父母揪心，父母有病，子女问问看可就知足了；
子女花父母钱，理直气壮，
父母花子女的钱，就不那么顺畅；
父母家也是子女家，子女家可不是父母家。
明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，
一心想回报，就自寻烦恼。
六、养病指望谁
指望子女？久病床前无孝子。
指望老伴？自顾不暇，无能为力，
还是指望钱吧，只能花钱养病。
七、珍惜得到
对于已得到的，人们往往忽视它；
对于得不到的， 往往想得太美！
生活的美好和幸福全在于怎样欣赏，
明白人十分珍惜和欣赏已得到的，并不断地发现他的意义 ，
使生活不断充实和快乐。
八、拥有快乐的心态
生活充满感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足常乐；
与人为善，乐于付出，助人为乐；
培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐。
遇事以平静的心态去对待，这样就会永远拥有快乐的心情，
有了快乐的心情，就拥有了健康。
九、平平淡淡才是真
高官厚禄，地位显赫，是少数；平民百姓才是多数。
少数人未必都是幸福，多数人未必不幸福；
多数望着少数，不必自卑。
人本无高低贵贱之分，只要对事业尽心尽力，
就算作了贡献，心安理得，问心无愧，
何况大家都退下来了，大家都一样，
最终归宿都要回归自然；其实高官不如高寿，
高寿不如高兴，高兴就快乐，快乐就是幸福。
十、老人到哪里寻乐
1、学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么？任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。
2、运动：游泳、跳舞、打拳，各有所好，增强体质，心情越发好。
3、娱乐：旅游、唱歌、打麻将，只要自己喜爱，从玩中取乐交友，何乐而不为。
4、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友，友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。
5、培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。
十一、幸福家庭公式
欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出；
互动、创新=幸福+快乐。
十二、为自己好好活一把
人生大半辈子为事业、
为父母、为家庭、为子女而忙碌、活得很累。
如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把啦！
怎么开心就怎么过，做你想做和愿意做的事，
不管别人怎么看，怎么说！
因为我们不是为别人的好恶而活，活出一个真实自我吧！
十三、痛 苦
一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除。最终还要靠自己。
时间是最好的医生，关键还是在这段时间里你选择怎么活法。
十四、怀 旧
人老了为什么怀旧？人到晚年，事业已走到尽头，
往日的辉煌，已成为过眼烟云，
站在人生最后之驿站，心灵渴望净化，
精神需要升华，企盼有纯朴真情。
这时，只有故地重游，
与亲人相聚，共同追忆童年的梦，
与老同事、老同学、老战友共叙年轻时趣闻乐事，
才能找到青少年**的感觉和那份真情，
珍惜真情，享受真情，这也是老年生活的一大乐事
十五、顺其自然
如果你尽了最大努力仍改变不了不满和目前的现状，
那就顺其自然吧！这也许是一种解脱。
凡事强求不得，强扭的瓜不甜。
十六、坦然面对死亡
生老病死，自然规律，不可抗拒。当死神抓住你不放时，
你需坦然面对、笑傲死亡！只要咱一生为人正直，
不做亏心事，就该心满意足地给自己画上一个圆满的句号。
——图片/文字/素材来自网络--权限属于原作者 编辑谭泽
 
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